(上圖取自官網商品圖)
最近皮膚變得比較差
暗沉、長痘痘，更別說再加上過敏體質的黑眼圈會看起來有多慘了!
所以最近除了加強保養
還嘗試購買了膠原蛋白粉
恩...上網看了眾多文章
加上之前曾經去上過一個頗有名的美容師講課
說膠原蛋白如果只是單純的喝
吸收效果其實不會太好
補充維他命C才能幫助身體組成膠原蛋白
另外外在的按摩能刺激肌肉組織
進而增加膠原蛋白的形成
原理就如雷射的刺激一樣
但雷射或玻尿酸之類的必須持續定期施打才能持續效果
而且也有可能有副作用
總之我還是決定嘗試膠原蛋白一個月
第一天第一次嘗試明治膠原蛋白粉
只加常溫白開水!
恩...老實說!
雖然味道其實沒有很重，可是我實在很不習慣喝有其他味道的白開水..
喝一口我就有點頭暈了...(真的頭暈)
然後我在想剩下的怎麼辦...花了那麼多錢不把這杯喝完實在很浪費...
於是= =我從我抽屜(塞了滿滿零食)拿出了一包茄汁北海道薯條
喝一大口就吃個幾根這樣!還憋氣再喝=..=
不過越喝也算是越習慣那味道，總算把他喝乾淨了!
我也決定之後一定要買飲料來加膠原蛋白粉= =
第二天我早上買了一杯奶茶
加了膠原蛋白粉以後
真的沒甚麼怪味道，很不錯
好喝多了!耶耶!!不會浪費了!!(我還在想如果真的都不敢喝要送誰好= =)
為了變漂亮應該是要忍耐才對Q_Q
雖然說外面賣的飲料真的還是少喝比較好
本來已經很少喝飲料
現在很困擾到底要買甚麼來加才好
如果有時間的話大家可以自己打喜歡的果汁再加膠原蛋白
應該是會好喝又健康多了!
第三天嘗試買膠原蛋白送的明治無糖可可粉!
我果然還是沒辦法喝無糖的ㄚ
茶無糖我還可接受
可可無糖....喔!我的頭怎麼這麼暈ㄚ
好像在喝有可可香味的白開水ˊˋ
不喜歡ㄚㄚㄚㄚㄚ
(忍不住又拿了一包洋蔥圈餅乾來吃，錯誤示範怕胖的女孩們千萬別學我ㄚㄚㄚㄚㄚ!)
不過連昨天那種膠原蛋白已經幾乎沒有的腥味都消失了
充滿可可香
可惜今天沒買牛奶
不然感覺應該更不錯!
接下來的日子我都帶五穀粉來公司泡
基本上比較健康的東西我都不愛喝><
可是我媽在每天早上再泡五穀粉的時候都會加一些黑糖
我就覺得蠻好喝的
所以現在每天帶一包五穀粉加一些黑糖
先用熱水泡開再加冷水降溫
因為膠原蛋白裡面有添加維生素C!
所以溫度最好別超過40度(不然維生素C可能就沒用了)
每次泡的時候就有同事問我在泡甚麼
聞起來好香喔
真的超讚的!!
一個禮拜過去了!
最近我越來越愛摸自己的臉臉了!
超水嫩的><
至於皮膚的改善是還有定期做臉(按摩)、勤勞保濕、保養、防曬
並非單純只喝膠原蛋白
自知非美女、長相普通
但因為這樣更要保養防老
做臉也是第一次嘗試，以目前做了三次來說，加上每天都乖乖喝膠原蛋白，可以發現我眼周細紋有改善耶!
(自信已經很不足了!所以不能再更沒自信了，和我一樣沒自信的朋友們一起加油吧)
目前最新試用心得-海之姬膠原蛋白飲
歡迎參考唷
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